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講習会のご案内

体幹トレーニング教室(器具を使わない体幹筋トレ&ストレッチ)

ご案内しております「体幹トレーニング教室」は、中止とさせていただきます。
 楽しみにされていた皆さまには誠に申し訳ありませんが、ご理解くださいますようお願いいたします。

講習会名 体幹トレーニング教室(器具を使わない体幹筋トレ&ストレッチ)
日時 ①令和3年1月16日(土曜日)  ②令和3年1月23日(土曜日)
 午後2時~3時
 ※①か②のどちらかを選択してください。
対象 高校生以上初心者
定員 16名(定員になりしだい締切いたします。)
集合場所 忠和公園体育館 研修室
内容 音楽に合わせて、楽しくリズミカルに筋肉を鍛え、脳と体をリフレッシュさせます。
受講料 無料
講師 忠和公園体育館スタッフ
持ち物 動きやすい服装、運動靴など
申込受付 令和2年12月20日(日)~
その他
申込方法 電話か直接お申込みください。(受付時間 午前9時~午後5時)
お問い合わせ 忠和公園体育館(電話:0166-69-2345)
ホームページ 忠和公園 | 忠和公園体育館
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  • 施設:忠和公園体育館
  • 開催日:2021年1月16日 14:00

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